Qu’est-ce qu’un régime alimentaire ?

Maitreya Raël a partagé une image sur Facebook dont le sujet est la définition profonde d’un régime alimentaire… Cette publication est assortie d’un texte dont voici la traduction :
Votre régime alimentaire n’est pas seulement ce que vous mangez.
C’est ce que vous regardez, ce que vous écoutez, ce que vous lisez, les gens avec que vous fréquentez et les choses que vous soumettez à votre esprit et à vous-même. Soyez toujours attentif aux choses que vous mettez dans votre corps d’un point de vue émotionnel, spirituel et physique.

Voici le commentaire de Raël à ce sujet :

« Beaucoup de gens passent tellement de temps à lire la composition des aliments qu’ils achètent, s’ils contiennent des additifs, des colorants artificiels, etc… mais ils ne pensent jamais à la composition de leurs pensées et de leurs émotions. C’est beaucoup plus important pour votre santé que ce que vous mangez ! »
  – Maitreya Raël – Août 74aH*/ 2019

Lire aussi :

– Le jeûne intermittent efficace contre le diabète ?
– La méditation : des bienfaits pour soi et pour l’humanité